Sağlık
-
Yatmadan önce yapılan bu egzersizler, uyku kalitesini artırıyor
Uykusuzlukla baş etmenin en etkili yollarından biri, doğru egzersiz rutini. Fizyoterapist K. Zafer Aksungur’un önerdiği nefes ve gevşeme temelli 3…
Devamını Oku » -
Erimeyen Dondurma: Sıcak Yaz Günleri İçin Yeni Çözüm
Japon üretici Kanazawa Ice'ın geliştirdiği, erimeyen dondurmanın sırrı polifenollerde. Bilim insanları, bu yeni türün yapısını ve potansiyel faydalarını araştırıyor. Ancak,…
Devamını Oku » -
Emirhan Çakal’ın sağlık durumu nasıl? Çakal saldırıya mı uğradı?
Rap dünyasının genç ve sevilen ismi Çakal, geçtiğimiz günlerde yaşanan bir saldırı olayıyla gündeme geldi. Sosyal medyada ve haber sitelerinde…
Devamını Oku » -
Huzursuz hissetmenizin nedeni kahveymiş
Sevilen içecek kahve, fazla tüketildiğinde enerji vermek yerine huzursuzluk ve bunaltı hissine yol açabiliyor. Uzmanlara göre bu durumun sorumlusu kahvenin…
Devamını Oku » -
Boy kısalığı genetik yapıya bağlanabiliyor, oysa!
Sağlıksız beslenme, fast-food tüketimin artması, fazla kilo, uzun ekran süresi ve hareketsizlik derken hormon dengesinin bozulması tiroit hastalıklarının çocuklarda da yaygınlaşmasına…
Devamını Oku » Gözlerinizde uçuşan cisimler gördüğünüz anda bu 3 hareketi yapın
Gözlerinizde ansızın beliren, havada süzülen küçük lekeler veya ipliksi şekiller… Çoğu kişi bu görüntülerle hayatında en az bir kez karşılaşır.…
Devamını Oku »-
Burun karıştırmanın korkulan hastalıkla bağlantısı çıktı
Yaşımız kaç olursa olsun hemen hemen herkes burnunu karıştırır...Fakat bu masum gibi görünen alışkanlığın ardından korkulan hastalık olduğu ortaya çıktı.…
Devamını Oku » -
Boğaz ağrısında bu ayrıntıya dikkat: Kanser belirtisi olabilir
Onkolog uzmanı boğaz ağrısındaki bir detaya dikkat çekti. 3 haftadan fazla süren boğaz ağrısı kanser belirtisi olabilir.
Devamını Oku » -
Yataklarımıza Saklanan Tehlikeler: Bakteriler, Mantarlar ve Alerjiler
Uzun bir günün ardından, sıcak bir yatağa uzanmak gibisi yoktur. Başınızı yumuşak yastığa koyup, yorganınızın içinde kıvrılırsınız. Fakat bir yatakta…
Devamını Oku » -
Hiçbir uzmanın anlatmadığı mucizevi etki: Sadece 1 adet ceviz kabuğu yetiyor
Lezzetiyle her dönemin en sevilen besinleri arasında yer alan ceviz, çoğu zaman değersiz görülerek çöpe atılan kabuğunda bile mucizevi etkiler…
Devamını Oku »